Santé : 5 Choses à Savoir Sur Le Don De Sang

Santé : 5 choses à savoir sur le don de sang

La période des fêtes de fin d'année est synonyme de besoins plus importants en sang, alors que de nombreux donneurs sont en vacances. Donner votre sang pourrait donc être votre première bonne résolution de l'année. Pour ceux qui hésitent encore, voici 5 choses à savoir sur le don de sang.

1- Beaucoup de gens peuvent donner

Bien sûr, il y a quelques conditions à remplir pour pouvoir donner son sang. Mais la majorité de la population peut le faire.

Pour faire un don de sang, il faut :

=> être majeur

=> avoir moins de 65 ans (ou 70 ans si vous êtes déjà donneur)

=> répondre à certains critères de santé, notamment : peser plus de 50 kg, ne pas être diabétique de type 1, ni porteur du virus de l'hépatite ou du sida

=> respecter certains délais : au moins 8 semaines entre deux dons, 4 mois après une intervention chirurgicale et 7 jours après une extraction dentaire

Avant le don, un entretien préalable permet de vérifier que vous ne présentez pas de contre-indication et que vous avez bien respecté le délai minimum entre deux dons.

2- Il est inutile d'être à jeun

Même si vous vous présentez à l'improviste dans un site de l'Etablissement français du sang (EFS) ou une collecte mobile, vous pouvez donner votre sang.

En effet, il n'est pas nécessaire d'être à jeun pour faire un don de sang.

Par conséquent, si vous entendez qu'il y a une collecte dans votre ville, n'hésitez pas !

Notez aussi que lors d'un don de sang total le prélèvement ne dure pas plus de 10 minutes.

Il est recommandé de boire un demi-litre d'eau immédiatement avant et de manger quelque chose après le don.

On vous proposera d'ailleurs une collation (pain, fromage, jus de fruit etc.).

3- On peut reprendre ses activités dans la foulée

Après le don de sang, vous pourrez repartir au volant de votre voiture et aller travailler.

En revanche, il est conseillé de ne pas programmer d'activité physique intense dans la journée.

Vous aurez récupéré le volume de sang que vous avez donné en 5 à 6 heures.

Vos plaquettes reviendront à la normale en 24 heures et votre concentration en globules rouges en 5 à 7 semaines.

4- Tous les groupes sanguins sont bienvenus

Tous les groupes sanguins sont nécessaires, ainsi que tous les types de dons, même si les personnes O négatif (donneurs universels de cellules) et AB (donneurs universels de plasma) sont plus recherchées.

L'Etablissement français du sang (EFS) indique également avoir besoin de donneurs d'origine africaine, en raison de certaines particularités de groupes sanguins et ce, afin de transfuser les patients de même origine ethnique atteints de drépanocytose (maladie génétique qui affecte l'hémoglobine).

Quel que soit votre groupe sanguin votre don sera très utile et pourra sauver des vies.

Chaque jour en France, les hôpitaux ont besoin de 10.000 poches de sang, soit 10.000 dons par jour, pour répondre aux besoins des malades et des accidentés.

5- La France manque de donneurs

Dans notre pays, il y a un peu plus de 1,5 millions de donneurs.

Or, il en faudrait 3 millions, soit environ 2 fois plus, pour répondre aux besoins des hôpitaux.

Il faut aussi savoir que les stocks doivent être renouvelés régulièrement, car la durée de vie des produits sanguins n'est que de 7 jours pour les plaquettes et 42 jours pour les globules rouges.

Chaque année, 1 million de malades sont soignés grâce à 3 millions de dons de sang.

Les dons de plasma et plaquettes s'effectuent exclusivement sur rendez-vous et prennent plus de temps (entre 50 et 90 minutes de prélèvement), mais ils sont aussi très importants car :

=> le plasma sert pour les transfusions massives, les greffes d'organes et pour fabriquer des médicaments dérivés du sang
=> les plaquettes sont vitales pour les patients sous chimiothérapie

Pour en savoir plus sur le don de sang et pour trouver une collecte, nous vous invitons à consulter le site de l'Etablissement français du sang (EFS) ci-dessous.

Plus d'information :

Visitez le site : https://dondesang.efs.sante.fr/

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