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Liste articles sur tendinites

Les troubles musculo-squelettiques : les maladies professionnelles les plus fréquentes

Les troubles musculo-squelettiques : les maladies professionnelles les plus fréquentes : res généralement localisées au niveau de la colonne vertébrale (dorsalgies, lombalgies, sciatique) ou au niveau des membres supérieurs et inférieurs (tendinites, compression nerveuse). Ces troubles sont le plus souvent dus à des mouvements répétitifs sans récupération. Ils sont favorisés par ...
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Bobos du sport : 5 plantes médicinales pour les sportifs

Bobos du sport : 5 plantes médicinales pour les sportifs : 1- La prêle pour prévenir les tendinites La prêle ou Equisetum arvense est une plante très appréciée en phytothérapie pour sa richesse en silice et en minéraux tels que le calcium, le magnésium et le potassium. Cette plante, dont on utilise les jeunes tiges vertes, a des vertus ...
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La cryothérapie : une méthode contre les douleurs articulaires

La cryothérapie : une méthode contre les douleurs articulaires : par application d'azote liquide à -190°C. Le froid est également connu pour son effet anesthésiant en cas d’entorses, de Douleurs musculaires et de tendinites. On sait moins qu’il est aujourd’hui utilisé dans le traitement des maladies articulaires et inflammatoires (telles que les ...
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Le baume du tigre est-il dangereux ?

Le baume du tigre est-il dangereux ? : En raison de leur composition différente, le rouge et le blanc ont des indications différentes : - le rouge est conseillé en cas de maux de dos, tendinites, courbatures, douleurs articulaires… Il suffit de frictionner la zone avec un peu de cet onguent jusqu'à ressentir une apaisante sensation ...
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L'huile essentielle de gaulthérie : une huile anti-douleur

L'huile essentielle de gaulthérie : une huile anti-douleur : et anti-inflammatoires, grâce à sa forte teneur en salicylate de méthyle. Elle est principalement utilisée pour traiter les Douleurs musculaires (tendinites, lumbago, crampes, contractures, torticolis) et pour soulager les rhumatismes, l'arthrose et l'arthrite. Cette huile essentielle entre ...
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Talons hauts : attention au dos !

Talons hauts : attention au dos ! : . Au niveau du tendon d'Achille, le port de chaussures hautes augmente le risque de tendinopathie, c’est-à-dire de problème au tendon tel que les tendinites. Quelles solutions ? Les problèmes énumérés ci-dessus n’apparaissent que si l’on porte régulièrement des talons hauts, c’est-à-dire ...
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Bobos du sport : 4 huiles essentielles qui soulagent

Bobos du sport : 4 huiles essentielles qui soulagent : s pouvez aussi ajouter 15 gouttes d'huile essentielle de lavandin super dans votre bain ; la chaleur de l'eau optimise son effet relaxant. Contre les tendinites La tendinite est une douleur intense causée par un effort excessif ou un faux mouvement. Pour soulager la douleur, la meilleure huile ...
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Coureurs, prenez soin de vos pieds

Coureurs, prenez soin de vos pieds : u pied est large et va de la simple ampoule à la fracture de fatigue, en passant par les cors, les durillons, les mycoses, les ongles incarnés et les tendinites au niveau du tendon d'Achille. Si vous constatez l'un de ces problèmes, n'attendez pas pour prendre rendez-vous chez un pédicure ...
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Ostéopathie ou chiropraxie : que choisir ?

Ostéopathie ou chiropraxie : que choisir ? : , nerveux, digestifs) sans lésions organiques. Elle a donc des indications plus nombreuses : lombalgies, scolioses, douleurs cervicales mais aussi tendinites, migraines, vertiges, acouphènes ... et même Hémorroïdes et douleurs gynécologiques (des Règles douloureuses liées à une restriction de ...
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Huile de massage à l'arnica Weleda : un produit culte

Huile de massage à l'arnica Weleda : un produit culte : e détendre après le sport Même si vous n'êtes pas un athlète, vous profiterez de ses vertus relaxantes et décontracturantes en cas de courbatures, tendinites, torticolis et douleurs musculaires diverses. Cette huile peut d'ailleurs être utilisée par toute la famille dès l'âge de 6 ...
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La méthode 12-5-30 : la formule magique pour maigrir et se muscler

La méthode 12-5-30 : la formule magique pour maigrir et se muscler : vous vous reposez ou vous faites d'autres exercices. Ainsi, vous ne sollicitez pas toujours les mêmes muscles et vous évitez les traumatismes et les tendinites au niveau du tendon d'Achille. De plus, si vous avez plus de 45 ans et que vous êtes sédentaire depuis longtemps, il est conseillé de ...
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