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  • 13 aliments qui soulagent les inflammations
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    13 aliments qui soulagent les inflammations : leur risque de maladie cardiaque. Pas un fan de fruits de mer? Les suppléments d'huile de poisson peuvent aider à réduire l'inflammation. En outre, réduisez votre consommation d’acides gras oméga-6 (présents dans les aliments transformés et certaines huiles végétales); un équilibre sa ...

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  • Argan : les secrets d'une huile précieuse
    Argan : les secrets d'une huile précieuse

    Argan : les secrets d'une huile précieuse : ison de sa richesse en vitamine E. La vitamine E fait partie des Antioxydants capables de neutraliser les radicaux libres et de lutter contre le vieillissement cellulaire. Cette huile est également gorgée d'acides gras essentiels oméga-6 qui évitent le dessèchement prématuré de la peau, l ...

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  • L'huile d'onagre : présentation et propriétés
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    L'huile d'onagre : présentation et propriétés : phytothérapie l'huile tirée des graines. Quelles sont les propriétés de l'huile d'onagre ? L'huile d'onagre renferme des acides gras polyinsaturés de la famille des oméga-6, notamment de l'acide gamma-linolénique et de l’acide linolénique. Elle est même, avec l'huile de bourrache, l ...

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  • 7 avantages potentiels de l'huile de poisson, d'après un nutritionniste
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    7 avantages potentiels de l'huile de poisson, d'après un nutritionniste : n large spectre de protection de la santé. L'huile de poisson protège le coeur Dans le régime américain typique, il est courant de consommer beaucoup plus d'acides gras oméga-6, présents dans les huiles végétales, comme les huiles de maïs et de tournesol, que d'acides gras oméga-3, en part ...

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