Site : Le Régime Crudivore Bienfaits Et Freins Sociaux
Des réflexions sur l'alimentation crue et les régimes approchants comme l'alimentation crue. Des approches théoriques mais aussi pratiques, qui permettent de se rendre compte du quotidien d'un crudivore et des difficultés à surmonter. Difficultés sociales, difficultés d'approvisionnement en produits de qualité sont les deux principaux problèmes.
Plus d'information :
L'alimentation Crue Originelle, également Appelée Régime Crudivore, Consiste à Consommer Principalement Des Aliments Crus Et Non Transformés. Cette Pratique S'inspire De L'idée Que Les Aliments Crus Sont Plus Bénéfiques
L'alimentation Crue Originelle Est Celle Des êtres Humains Avant L'invention Du Feu, De La Cuisine, De L'agriculture Et De L'élevage. Elle Ne Comprend Pas Les Céréales, Les Produits Laitiers Ou Les Aliments Cuits. Certains Régimes S'inspirent De Cette Alimentation, Tels Que Le Régime Ancestral Ou Le Régime Paléolithique. L'auteur Publie Une Série D'articles Théoriques Pour Familiariser Le Lecteur Avec La Philosophie De L'alimentation Crue Instinctive. Il Note également La Composition De Ses Repas, En Pesant Les Aliments Au Début Et Les Déchets à La Fin. Cependant, Il Précise Qu'il Ne Se Nourrit Pas Instinctivement Et Qu'il Est Souvent En Surcharge Alimentaire. Les Repas Indiqués Ci-dessous Ne Reflètent Donc Pas Une Alimentation Instinctive, Mais Plutôt Une Addiction à Une Surcharge Alimentaire. L'auteur Espère Que Cela évoluera Avec Le Temps. Le Samedi 19 Août 2023, Les Repas Sont Les Suivants : - 13h10 : 880g De Poires - 17h45 : Rien Mangé - 18h00 : 540g De Pastèque - 18h40 : 220g De Jaunes D'oeufs Bio - 19h30 : 300g De Viande De Boeuf Bio - 20h50 : 400g D'avocats - 22h30 : 280g De Tomates, 150g De Pêches - 23h00 : 300g De Raisins Le Jeudi, Les Repas Comprennent Notamment 700g De Melon, 60g De Prune, 500g De Poires, 1,4 Kg De Tomates, 680g D'avocats, 270g De Raisins Et 60g De Champignons. Il Manque La Fin Du Texte Car Il Est Tronqué.
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