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Adopter une alimentation et une hygiène de vie saine

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Mod Sapiens vous apporte des conseils de santé, des conseils nutritionnels et diététiques, il vous présente le mode de vie paléo, et son régime sans Gluten, et vous propose des exercices physiques pour améliorer votre forme et affiner votre silhouette tout en respectant votre organisme.
Le régime Paléo est d'une logique imparable, puisqu'il est fondé sur l'alimentation naturelle de l'homme, hors transformation industrielle, il vous informe également sur les aliments interdits, et vous apporte un soutien personnel et une écoute pour vous aider à avancer et à tenir.

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