Recette béchamel ultra light : sauce

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Recette béchamel ultra light : sauce

recette de BÉCHAMEL ULTRA LIGHT. sauce pour 4 personnes en 2 mn. Délayer la Maîzena dans le lait et faire chauffer à feu doux, jusqu'à obtenir une consistance crémeuse. C'est prêt pour alléger vos gratins, épinards et autres plats !

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Recette BÉCHAMEL ULTRA LIGHT

Béchamel ultra light

Type de recette : sauce
Quantité : pour 4 personnes
Temps de préparation : 2 mn
Temps de cuisson : 5 mn

Ingrédients :
1 cuillère à soupe de maïzena
30 cl lait écrémé

Préparation :

Délayer la Maîzena dans le lait et faire chauffer à feu doux, jusqu'à obtenir une consistance crémeuse.

C'est prêt pour alléger vos gratins, épinards et autres plats !

Tags : sauce, recette de cuisine,BÉCHAMEL ULTRA LIGHT, 2 mn, Lait écrémé, Maizena,

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