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Recette croque aux épinards : plat

recette de CROQUE AUX ÉPINARDS. plat pour 2 enfants en 20 mn. Cuire les épinards frais ou congelés dans de l\'eau bouillante salée. En même temps, préparer la béchamel. Mélanger le tout. Faire les oeufs sur le plat. Griller les tranches de pain de mie. Placer

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Recette CROQUE AUX ÉPINARDS

Croque aux épinards


Type de recette : plat
Quantité : pour 2 enfants
Temps de préparation : 20 mn
Temps de cuisson :

Ingrédients :
400 g d'épinards
béchamel
2 tranches de pain de mie
2 oeufs

Préparation :


Cuire les épinards frais ou congelés dans de l'eau bouillante salée.

En même temps, préparer la béchamel.
Mélanger le tout.

Faire les oeufs sur le plat.
Griller les tranches de pain de mie.

Placer sur l'assiette le pain de mie, puis au-dessus les épinards et la béchamel, puis sur l'ensemble l'oeuf sur le plat.

Tags : plat, recette de cuisine,CROQUE AUX ÉPINARDS, 20 mn, Béchamel, Noix, Pain de mie,
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CROQUE AUX ÉPINARDS
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