Recette velouté tomate chou-fleur léger : entree

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Recette velouté tomate chou-fleur léger : entree

recette de VELOUTÉ TOMATE CHOU-FLEUR LÉGER. entree pour 4 personnes en 5 mn. Dans une casserole avec 75 cl d\'eau, placer le chou-fleur lavé et coupé en morceaux, les tomates avec le jus, les feuilles de laurier. Faire cuire 20 mn à feu doux en couvrant. Laisser refroidir 10

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Recette VELOUTÉ TOMATE CHOU-FLEUR LÉGER

Velouté tomate chou-fleur léger

Type de recette : entree
Quantité : pour 4 personnes
Temps de préparation : 5 mn
Temps de cuisson : 20 mn

Ingrédients :
1 chou-fleur
1 grosse boîte de tomate pelées
quelques feuilles de laurier
poivre, sel
une noix de beurre

Préparation :

Dans une casserole avec 75 cl d'eau, placer le chou-fleur lavé et coupé en morceaux, les tomates avec le jus, les feuilles de laurier.

Faire cuire 20 mn à feu doux en couvrant.
Laisser refroidir 10 mn.

Passer le chou fleur et les tomates au mixer avec très peu de liquide de cuisson (ne pas mixer les feuilles de laurier).

Ajouter du liquide de cuisson selon la consistance désirée.
Saler, poivrer, et ajouter le beurre dans le velouté.

Tags : entree, recette de cuisine,VELOUTÉ TOMATE CHOU-FLEUR LÉGER, 5 mn, Beurre, Chou-fleur, Laurier, Noix, Tomate,

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