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Perdre du poids durablement avec un minimum d'effort

Perdre du poids durablement avec un minimum d'effort

Loin des régimes miracles, vous trouverez ici des conseils pour mincir durablement, sans forcément faire trop d'effort, mais en équilibrant votre alimentation, et en pratiquant un peu d'exercices physiques.
Maigrir en faisant du sport, des abdos, fessiers, de l'activité physique, en adaptant votre alimentation à vos besoins, pour perdre du poids durablement.

  • Perdre du poids durablement avec un minimum d'effort :
  • http://www.comment-maigrir.org/


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    Ajouté le : 17/10/2009
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