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Le gomasio : bienfaits et utilisationsLe gomasio : bienfaits et utilisations
Connaissez-vous le gomasio ? Ce condiment japonais, à base de sésame grillé et de sel marin, a des origines millénaires. Très pratique si vous voulez diminuer votre consommation de sel, il est également riche en calcium.
De quoi s'agit-il ? | Quels bienfaits ? | Comment l'utiliser ? | 


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RECETTES

Entrée

la tarte courgette chorizo : une recette facile


La tarte courgette chorizo est une savoureuse entrée très facile à préparer. Grâce à cette recette qui revisite la classique quiche aux courgettes, vous allez en étonner plus d’un !

Plat

les pâtes aux haricots verts et au jambon cru : une recette savoureuse


Associées à des légumes et à une source de protéines, les pâtes offrent un plat complet et équilibré. Nous vous proposons une savoureuse recette de pâtes aux haricots verts et au jambon cru.

Dessert

le gâteau au chocolat et aux petits-beurres : une recette ludique


Le gâteau au chocolat et aux petits-beurres est une recette facile, à expérimenter avec vos enfants. Nous vous proposons de découvrir comment réaliser ce dessert délicieusement régressif.

Dimanche 21 Septembre 2014, Bonne fête aux Déborah, Mathew, Mathieu, Matt, Matteo, Matthew, Matthieu,
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